Ana Yemek Ve Yemek Pişirme Lahana turşusu nasıl yapılır

9 min read · 21 days ago

Share 

Lahana turşusu nasıl yapılır

Lahana turşusu en sevdiğim fermente yiyeceklerden biridir. Tadı oldukça nötr olduğundan birçok yemeğin yanına gider. Çocuklarım onu ​​seviyor çünkü diğer fermentler gibi baharatlı değil. Gününüze iyi probiyotikler katmanın harika ve kolay bir yolu!

Evde lahana turşusu yapmak gerçekten biraz tasarruf sağlayabilir; bir kavanoz fermente lahana turşusunun kavanozu 7 dolardan fazlaya mal olabilir! yapabilirim organik lahana turşusu bundan çok daha ucuza. Lahana turşusu yapma süreci oldukça basittir, dolayısıyla yapılan iş tasarrufları azaltmaz. Tek dezavantajı beklemektir: Lahana turşunuz biterse, tekrar keyif almak için kavanozunuzun mayalanmasını beklemek zorunda kalacaksınız. Ama beklemeye değer!

Evde lahana turşusu yapma yöntemimi paylaşayım!

Not: Fermantasyon 1 ila 4 hafta sürer.

Buttered Side Up'tan Erica Kastner'dan.

Daha Fazla Reklamı Okuyun - Aşağıda Okumaya Devam Edin
Verim:
16porsiyon(lar)
Hazırlık zamanı:
1saat
Toplam zaman:
1saat

İçindekiler

lahana turşusu nasıl yapılırTarifi Kaydet
  • 2 1/2 1 pound = 0.45 kg.

    Lahana Başkanı

    sebzeleri nasıl buharda pişirebilirim
  • 3 3/4 çay kaşığı.

    5 Çay Kaşığına Kadar Tuz veya Lahana Kilosu Başına Yaklaşık 1 1/2 ila 2 Çay Kaşığı

Talimatlar

  • Ne kadar tuz kullanmanız gerektiğini görmek için lahananızı tartın.

    Lahananızın dış yapraklarını ve zarar görmüş olanları çıkarın. Atın. Çekirdeğini kesin ve lahanayı iyice durulayın, suyun lahana yaprakları arasından akmasını sağlayın. İyice boşaltın.

    1 dış yaprak ayırın. Kalan lahanayı bir bıçak veya mutfak robotu ile ince ince parçalayın. Büyük bir kaseye koyun. Hesaplanan miktarda tuzu lahananın üzerine serpin ve iyice atın. 15 dakika bekletin.

    Lahanaya ellerinizle 5 dakika masaj yapın. Bu süre zarfında lahananın bol miktarda sıvı salması gerekir.

    Lahanayı çok temiz bir cam litre kavanoza sıkıca koyun. Yoğurma sırasında açığa çıkan sıvıyı üstüne dökün. Ayrılmış lahana yaprağından kavanozunuzla aynı çapta bir daire kesin. Paketlenmiş lahananın üzerine yerleştirin. Lahananın salamuranın altında kalmasını sağlamak için üstüne bir ağırlık koyun. Salamura lahanayı ve ağırlığını tamamen kaplamıyorsa, üzerine %2'lik tuzlu su çözeltisi (bardak su başına 1 çay kaşığı tuz) ekleyin.

    Kavanozun üzerine plastik bir kapak vidalayın. Kavanozu kenarlı bir tavaya yerleştirin (taşmaları önlemek için) ve kraut istediğiniz kadar ekşi olana kadar oda sıcaklığında mayalanmaya bırakın. Bu 1 ila 4 hafta kadar sürebilir.

    Fermentasyon işlemi tamamlandıktan sonra lahana turşusunu buzdolabında saklayın.


lahana turşusu nasıl yapılır

Bir lahana başıyla başlayın. Ona herhangi bir şey yapmadan önce tartın. Ağırlığı yazın; daha sonra ne kadar tuz kullanacağınızı hesaplamak için buna ihtiyacınız olacak.

Lahananın dış yapraklarını soyun. Bunlar kirli veya hasarlı olma eğilimindedir. Onları lahana turşunuzda istemezsiniz!

lahana turşusu nasıl yapılır-2

Daha sonra lahananın çekirdeğini kesin.

lahana turşusu nasıl yapılır-3

Bu noktada lahanayı iyice durulamayı seviyorum. Çekirdeği kestiğiniz için su yaprakların içine akıp onları yıkayabilir. Lahanayı ters çevirdiğinizden ve suyunu salladığınızdan emin olun.

kızarmış tavuk biftek köftesi
lahana turşusu nasıl yapılır-4

Bir dış yaprağı daha soyun ve daha sonra kullanmak üzere saklayın.

plantain vs muz
lahana turşusu nasıl yapılır-5

Lahananızı parçalayıp geniş bir kaseye koyun. Ben bunu genellikle eski yöntemle bıçakla yaparım ama isterseniz mutfak robotu da kullanabilirsiniz. Blogdan Lisa Boone'daki çiftlik evi Lahana turşunuzu ince seviyorsanız, lahananızı mutfak robotunuzun rende bıçağıyla parçalamanızı önerir. Bunu denedim ve dilimlemeyi çok kolaylaştırıyor!

lahana turşusu nasıl yapılır-6

Şimdi ne kadar tuz kullanmanız gerektiğini hesaplamanın zamanı geldi! Bu gerçekten lahana turşunuzu ne kadar tuzlu sevdiğinize bağlı. Güzel ve tuzlu seviyorsanız, lahananın poundu başına 2 çay kaşığı tuz kullanın. Daha az tuzlu bir kraut tercih ederseniz, lahananın poundu başına 1½ çay kaşığı tuz kullanın. Ben şahsen pound başına 2 çay kaşığı tuzun çok tuzlu olduğunu düşünüyorum. Ben 1½ çay kaşığı kullanıyorum.

Örneğin, lahananız 2 ½ pound ise 3 ¾ ila 5 çay kaşığı tuz kullanın. Lahananız 3 pound ise 4 ½ ila 6 çay kaşığı tuz kullanın.

lahana turşusu nasıl yapılır-7

Lahanayı tuzla karıştırın ve 15 dakika bekletin.

lahana turşusu nasıl yapılır-8

Lahanayı dinlenmeye bıraktıktan sonra masaj yapmanın zamanı geldi! Bu, lahananın salamura olarak kullanacağınız sıvının bir kısmını salmasını sağlar.

Lahanayı 5 dakika yoğurun. Kollarınız egzersiz yapacak ama buna değer!

lahana turşusu nasıl yapılır-9

Yoğurma işleminden sonra kabın dibinde yeterli miktarda sıvı kalmalıdır.

lahana turşusu nasıl yapılır-10

Şimdi bir avuç dolusu lahana alın ve bunları çok temiz bir cam litrelik kavanoza doldurun. Lahanayı gerçekten iyi bir şekilde paketlediğinizden emin olmak istersiniz, böylece hepsini kavanoza sığdırabilirsiniz!

lahana turşusu nasıl yapılır-11

Kasede kalan sıvıyı lahananın üzerini kapatacak şekilde dökün. Kavanozdaki lahanayı kaplayacak kadar lahana suyunuz yoksa %2'lik tuzlu su çözeltisini karıştırabilirsiniz. Bu, bir bardak su başına yaklaşık 1 çay kaşığı tuza eşittir.

Not: Musluk suyunuz florür veya klor içeriyorsa bunun yerine filtrelenmiş su kullandığınızdan emin olun.

Fransız soğanı
lahana turşusu nasıl yapılır-12

Daha önce sakladığınız lahana yaprağını hatırlıyor musunuz? Kavanozunuzun ağzıyla aynı büyüklükte bir daire kesin.

lahana turşusu nasıl yapılır-13

Lahana yaprağını kavanozdaki kıyılmış lahananın üzerine yerleştirin.

lahana turşusu nasıl yapılır-14
Doğru Malzemelerle Lahana Turşusu Yapmak Kolaydır
lahana turşusu nasıl yapılır-15
Pioneer Woman 10 Fincan Mutfak Robotu
Walmart'ta 57 dolar lahana turşusu nasıl yapılır-16
Pioneer Woman Melamin Karıştırma Kaseleri
Şimdi %41 İndirim Walmart'ta 29 dolar lahana turşusu nasıl yapılır-17
32 oz. Plastik Kapaklı Cam Mason Kavanoz
Amazon'da 25 dolar lahana turşusu nasıl yapılır-18
7' x 9' Mini Çerçeveli Fırın Tepsisi
Walmart'ta 12 dolar

Lahanayı salamuranın altında kalacak şekilde tartmak istiyorsunuz. Havaya maruz kalan her lahana potansiyel bir küf oluşumuna neden olur. Sebzeleri düzenli olarak fermente ettiğim için cam fermente ağırlıklarına yatırım yaptım. Ancak bu iş için küçük cam kaseler veya kavanozlar da kullandım. Lisa'nın bir başka önerisi de lahanayı ağırlaştırmak için taş kullanmaktır: Temiz taşları fermuarlı bir torbaya koyun, torbayı kapatın ve lahananın üzerine yerleştirin.

lahana turşusu nasıl yapılır-19

Üstüne bir kapak vidalayın ve kavanozu mayalanması için bir kenara koyun! Metal kapaklar paslanabileceği için metal kapak yerine plastik kullanmanızı öneririm. Bu başıma daha önce geldi!

güveç tenceresi kızartma

Lahana turşunuzun mayalanmasına izin verme zamanı gerçekten size kalmış. Ben benimkini 2 hafta bırakmayı seviyorum, ama siz 1 hafta, hatta 4 haftadaki tadı tercih edebilirsiniz! Fermantasyon süreci boyunca lahana turşunuza dikkat edin. Sıvı çok azalırsa %2'lik tuzlu su çözeltisiyle tamamlayın. Sıvının üzerinde herhangi bir köpük oluşursa, süzün.

lahana turşusu nasıl yapılır-20

İşte taze yapılmış bir lahana turşusu kavanozunun, fermente edilmiş bir kavanoza kıyasla neye benzediğinin bir karşılaştırması. Lahana yaşlandıkça mutlaka yeşil rengini kaybeder ve daha mat veya sarı bir renk alır.

lahana turşusu nasıl yapılır-21

Lahana turşunuz beğeninize göre fermente edildiğinde, lahana yaprağının ağırlığını ve yuvarlaklığını çıkarın. Buzdolabında saklayın. Lahana turşusu buzdolabında aylarca bozulmadan kalabilir! Sıvı lahanayı her zaman kaplarsa, küflenmeme şansı daha yüksek olacaktır. Yine sıvıyı her zaman %2'lik tuzlu su çözeltisiyle tamamlayabilirsiniz.

Lahana turşusunu hazırlarken temiz bir çatal kullandığınızdan emin olmak da iyi bir fikirdir. Bakterilerin kavanozun içine girme riskini en aza indirmek için kapağı mümkün olan en kısa sürede kavanozun üzerine geri koyun.

Bazı insanlar lahana turşusunu dereotu veya kimyon tohumu gibi otlarla tatlandırmayı sever. Ayrıca havuç, sarımsak veya zencefil gibi diğer sebzeleri de ekleyebilirsiniz. Şahsen tuz ve lahana dışında hiçbir şey denemedim ama aromalı lahana turşusunu denemek isterim!

lahana turşusu nasıl yapılır-22

Peki ya sen? Lahana turşusu hayranı mısınız? Nasıl hizmet etmeyi seversin?


Bu Konuda

Mükemmel Pasta Kabuğu
Mükemmel Pasta Kabuğu
Yeni favori pasta kabuğu tarifinizle tanışın. Crisco ile yapılan bu kabuk, Şükran Günü turtalarını lapa lapa bir lezzete dönüştürüyor. Üstelik önceden yapılıp dondurulabiliyor.
Cevizli Turta
Cevizli Turta
Ree Drummond'un en sevdiği cevizli turta tarifi, tatilin vazgeçilmez tatlısıdır. Çıtır çıtır, tek tip bir kaplama için yarım ceviz yerine doğranmış ceviz kullanılır!
Dökümlü Kek
Dökümlü Kek
İşte en kolay tatlılardan biri olan dökümlü kek için nihai rehberiniz! Yapımı en eğlenceli tatlılardan biri ve çok çabuk bir araya geliyor.
Balkabağı çorbası
Balkabağı çorbası
Bu kolay balkabağı çorbası tarifi, karınlı, kremsi ve kadifemsi pürüzsüzdür. Bunu bu sonbaharda, Şükran Günü için, hatta hafta içi kolay bir akşam yemeği için yapın.
Balkabaklı Turta Baharatı
Balkabaklı Turta Baharatı
Yalnızca beş malzemeyle hazırlanan bu ev yapımı balkabağı turtası tarifi, sonbahar ve tatil pastaları için mükemmel! Mağazadan satın alınan karışımlardan daha ucuzdur.
Puttenasca usulü makarna
Puttenasca usulü makarna
Makarna puttanesca, domates, zeytin, hamsi, sarımsak ve parmesan peyniri ile yapılan lezzetli bir İtalyan yemeği tarifi. Makarna gecesine taze bir dönüş!
Patates veya Gratin
Patates veya Gratin
Ree Drummond'un patatesli gratin tarifi peynirli, kremalı lezzetlerle doludur. Bu garnitür, Noel jambonundan büyük, sulu bifteğe kadar her şeyle uyumludur.
Sıcak Mısır Sosu
Sıcak Mısır Sosu
Sıcak mısır sosu her partide popüler bir meze tarifi. Taze mısır ve bol peynirle yapılıyor ve köpürünceye kadar pişiriliyor. Tortilla cipsleriyle servis yapın!
Katmanlı Salata
Katmanlı Salata
Bu güzel katmanlı salata tarifi, yeşillikleri, haşlanmış yumurtayı, pastırmayı, domatesi, bezelyeyi, peyniri, soğanı ve kremalı sosu büyük bir kaseye koyar. Bu bir yemek mükemmelliği!
Votkalı Makarna
Votkalı Makarna
Ree Drummond'un makarna alla votkası kolay bir akşam yemeği tarifi. Penne makarnayı kaplayan kremalı, votka katkılı domates sosuyla yapılan bu basit ama lüks.
Mükemmel Buzlu Kahve
Mükemmel Buzlu Kahve
Ree Drummond evde buzlu kahvenin ne kadar lezzetli olabileceğini gösteriyor. Sabah içeceği tarifi, sağlam ve yapımı kolay ev yapımı kahve konsantresiyle başlar.
Bira ve Kırmızı Biberli Dana Yahni
Bira ve Kırmızı Biberli Dana Yahni
Bu, sığırları besleyerek geçirdiğiniz uzun bir haftanın ardından ruhunuzu ısıtmak için mükemmel olan leziz, basit bir dana yahnisi tarifi. İşte Bira ve Kırmızı Biber ile Dana Yahni nasıl yapılır.
kızarmış tavuk biftek
kızarmış tavuk biftek
Bu kızarmış tavuk biftek tarifi ile tüm rahat yemek isteklerinizi giderin. Her şeyin üzerine bir kepçe dolusu sos ekleyerek bir yığın patates püresinin üzerine servis yapın!
Baharatlı Dr Pepper Kıyılmış Domuz Eti
Baharatlı Dr Pepper Kıyılmış Domuz Eti
Bu Baharatlı Dr Pepper Çekilmiş Domuz Sandviçleri tarifi, en sevdiğiniz yaz aylarındaki rahat yemeklerinize eğlenceli bir dokunuş. Size evde nasıl yapılacağını göstereceğiz.
mükemmel patates salatası
mükemmel patates salatası
Tüm yaz piknikleriniz ve barbeküleriniz için Ree Drummond'un Mükemmel Patates Salatasını hazırlayın. Patatesleri yarıya kadar ezmek işin sırrı!
Ev yapımı elma püresi
Ev yapımı elma püresi
Ev yapımı elma sosunu evde yapmak çok kolaydır ve bu hızlı tarif size nasıl yapılacağını gösterecektir. Meyve ve tarçınla dolu, okula dönüş için sağlıklı bir atıştırmalık!
bira ekmeği
bira ekmeği
Bira ekmeği, tüm zamanların en sevdiğim rahatlatıcı yiyeceklerinden biri olarak tarihe geçti. Bu basit bira ekmeği tarifi şimdiye kadar yapabileceğiniz en kolay tarif!
Fransız Ekmekli Pizzalar
Fransız Ekmekli Pizzalar
Bu hızlı Fransız ekmeği pizza tarifi sayesinde pizza gecesi daha da kolaylaştı. Fransız ekmeğinizi, sosunuzu, peynirinizi ve en sevdiğiniz pizza malzemelerini alın!
Tres Leches Kek
Tres Leches Kek
Tres leches keki, hafif, havadar pandispanya üzerine üç sütlü karışımın dökülmesiyle yapılır. Bu tarif, ilkbahar ve yaz için lezzetli bir tatlı yapar.
Brokoli-Karnabahar Güveç
Brokoli-Karnabahar Güveç
Brokoli-karnabahar güveci tatilin vazgeçilmezidir! Garnitür tarifi, krema sosu ve bol miktarda peynirle kaplanıyor ve üzerine tereyağlı galeta unu ekleniyor.
Tarçınlı Tost Doğru Yol
Tarçınlı Tost Doğru Yol
Tarçınlı tostu doğru şekilde nasıl yapacağınızı burada bulabilirsiniz; ayrıca doğru yolda kalmanızı sağlayacak ayrıntılı talimatlar. Sonuçta doğru yol ve yanlış yol vardır ve bu, mevcut en iyi tariftir.
Mükemmel Patates Çorbası
Mükemmel Patates Çorbası
Ree Drummond'un mükemmel patates çorbası yıllardır okuyucuların favori tarifi olmuştur. Üstüne gevrek domuz pastırması, çedar peyniri ve maydanoz eklenmiş saf rahat yiyecek.
Restoran Stil Salsa
Restoran Stil Salsa
Ree'nin restoran tarzı salsa tarifi en kolay sos! Taze, baharatlı bir atıştırmalık için tüm malzemeleri bir mutfak robotuna koyun ve pürüzsüz hale gelinceye kadar çalıştırın.
Kızarmış Yuvarlak Biftek
Kızarmış Yuvarlak Biftek
Basit, yaklaşık 10 ila 15 dakika içinde hazırlanması kolay ve çok lezzetli olan bu Kızarmış Yuvarlak Biftek tarifi mutlaka denenmeli. Rahatlatıcı yiyecekleri nasıl vazgeçilmez hale getireceğiniz aşağıda açıklanmıştır.