Ana Yemek Ve Yemek Pişirme Baba ghanoush

11 min read · 8 days ago

Share 

Baba ghanoush

Bu geleneksel Akdeniz patlıcan çeşidi uğrunda ölmeye değer! Kovboylar böyle bir vegan yemeğine dokunmazlar ama ben? Buna doyamıyorum. Kremalı ve dumanlı, tüm zamanların en sevdiğim patlıcan tariflerinden biri. Patlıcanla dolup taşan bir sebze bahçeniz varsa özellikle mükemmeldir. Yapmam ama keşke yapsaydım da her gün baba ghannuş yapmak için bir bahanem olsaydı.

Baba ghannuş ile humus arasındaki fark nedir?

Her şey! Babagannuş'un ana maddesi patlıcandır. Humus ise nohutla yapılır. Tahin, zeytinyağı, limon suyu, sarımsak gibi benzer malzemeleri paylaşsalar da tatları bambaşkadır.

Baba Ganuş sağlıklı mı?

Evet! Çoğunlukla besleyici patlıcandan oluşan nispeten basit bir yemektir. Hazır konu açılmışken patlıcanın sebze değil meyve olduğunu biliyor muydunuz?

Baba ghanoush'u yemenin en iyi yolu nedir?

Pide ekmeği, pide cipsi, cips, baget dilimleri veya herhangi bir çıtır Fransız ekmeği ile harika bir tada sahiptir. Sağlık faktörünü gerçekten artırmak istiyorsanız, taze dilimlenmiş sebzelerle servis yapın.

Daha Fazla Reklamı Okuyun - Aşağıda Okumaya Devam Edin
Verim:
8porsiyon(lar)
Hazırlık zamanı:
10dakika
Pişirme Süresi:
30dakika
Toplam zaman:
40dakika

İçindekiler

baba ghanoushTarifi Kaydet
  • 3

    bütün orta boy patlıcan

  • 4 yemek kaşığı.

    tahin

  • 4

    diş sarımsak, ince kıyılmış

  • 1/4 C.

    limon suyu

  • 3 yemek kaşığı.

    sızma zeytinyağı (kaliteli)

  • 1/3 C.

    taze maydanoz, kıyılmış

    güveçte çorba tarifleri
Beslenme Bilgilerine Bakın baba ghanoush

Talimatlar

    1. Adım1Her patlıcanın yüzeyini çatalın dişleriyle birkaç kez delin. (Bu önemli!)
    2. Adım2Izgarada veya piliç altında yüksek ayara getirin, patlıcanı 25 dakika kadar karartın veya kömürleştirin. Cildin tamamen büzüşmesini ve kararmasını ve patlıcanın neredeyse parçalanacak kadar yumuşak olmasını istiyorsunuz. Tam buruştuğunu düşündüğünüzde, 5 dakika daha bekletin. Biraz soğumaları için onları bir kenara koyun.
    3. Adım3Soğuyunca her patlıcanın içine bir kaşık girecek kadar kabuğunu soyun ve etini bir kaseye kazıyın. Mümkün olduğu kadar fazlasını almaya çalışın, derinin içine yapışmış olanları bile. (Bu süreç tam bir karmaşa, o yüzden endişelenmeyin.)
      Patlıcanları çatal yardımıyla ezin. Birkaç büyük parça iyidir, ancak tamamen püre haline getirilmeden nispeten pürüzsüz bir doku elde etmeye çalışın.
    4. Adım4Baharatları veya diğer malzemeleri ayarlamadan önce diğer tüm malzemeleri ekleyin, karıştırın ve tadın. Azaltmayın!
      Pide üçgenleri, baget dilimleri, cipsler, çıtır Fransız ekmeği ile veya bir kaşıkla servis yapın.

baba-ganoush-2

Baba ghanoush . Kovboylara söyleme ama bu benim tarif repertuvarım kategorisine giren şeylerden biri. Bundan Daha İyisi Olamaz . Bu doğru. Bu şeyi kesinlikle seviyorum. Her ne kadar kovboylar ona üç metrelik bir direkle dokunmasalar da.

Bana verilen hayattan memnunum. Ailemi Seviyorum. Kendini köpek sanan ve verandamda uyuyan ineğe razıyım. Sineklerle bile barışabilirim. Belki. Ve hayatımın son on yılı boyunca yapmayı öğrenmek zorunda kaldığım tüm köy yemeklerini kucaklıyorum: kızarmış tavuk, çikolatalı kek, kızarmış tavuk biftek. Yani eğer bir gün çılgına dönüp tamamen tuhaf bir isimle geleneksel patlıcan ezmesi yapmak istersem, kendime izin veriyorum.

Baba Ganuş çok lezzetli. Ateşte kavrulmuş patlıcandan (sıcak ızgarada veya ızgarada) buruşma noktasına kadar yapılmış olup, garnitür olarak servis edilebilir. Tipik olarak soğuk veya oda sıcaklığında sürülebilir, pide ekmeği veya crostini veya çıtır Fransız ekmeği veya bir kaşıkla servis edilir.

Patlıcan düşmanları: Lütfen zihninizi genişletin.

Tek söylediğim: Patlıcana bir şans verin.

baba-ganoush-3

Üç orta boy patlıcan alın.

baba-ganoush-4

Herhangi bir şey yapmadan önce - bu hayati bir adımdır - patlıcanın yüzeyini delmek için bir çatal kullanın. Gerçekten bunun için gidin; daha sonra size bu adımı atlarsanız ne olacağına dair bir örnek göstereceğim.

Sadece şunu söyleyeceğim: hiç hoş değil.

baba-ganoush-5

Şimdi patlıcanları yaklaşık 25 dakika kadar yüksek ateşte, ya da kabukları kararıncaya ve tamamen büzüşerek eski hallerinin zavallı versiyonlarına dönüşene kadar kızartacağız. Bu sefer ızgara kullanıyorum ama bunu fırının ızgarasının hemen altında büyük bir başarıyla yaptım.

Amaç bu patlıcanları karartmak bebeğim.

baba-ganoush-6

Bu yaklaşık 8 dakika kadar sürüyor ve bu henüz yüzeysel bile değil.

'Büzüşmek' dediğimde demek istediğim buruşmak .

baba-ganoush-7

Oraya varıyoruz ama hâlâ yaklaşamıyoruz bile. Farklı taraflar karardıkça, onları gerektiği gibi çevirmek için maşa kullanın. Her şeyi siyaha çevirmek istiyorsun.

Patlıcanı karartmanız gerektiğini söylemiş miydim?

baba-ganoush-8

Büzüşen patlıcan, ölen yoldaşından teselli arıyor . Üzgünüm. Bazen bir patlıcanı diğerine yaslayıp kalın kıçını ateşe doğrultuyorum.

Yağlı alt . Neden bunu gündeme getirmek zorunda kaldım?

baba-ganoush-9

Eğlenmek için, ki aslında hiç de eğlenceli değil, sırf size bunun ne kadar tehlikeli olduğunu göstermek için Patlıcan #3'ün yüzeyini delmemeye karar verdim. Cildin baskı altında nasıl patladığını gördün mü? İyi değil. Bu olduğunda, patlıcanı tam potansiyeline kadar kızartmayı bitirmek gerçekten zordur çünkü her şey hemen hemen dağılır.

baba-ganoush-10

Bu otuz dakika sürdü. Otuz dakika maşayla çevirme, yumuşaklığını kontrol etme, maşayla çevirme ve baba ghannuş için sabırsızlanma.

baba-ganoush-11

İşte Patlıcan #3. Zavallı, üzgün ruh.

Umarım asıl meseleyi anlatabilmişimdir: Patlıcanlarınızı delin, canlarım!

baba-ganoush-12

Şimdi diğer malzemeleri hazırlarken bunları dinlenmeye bırakın. Bu şekilde, karıştırmaya hazır olduğunuzda kullanılabilecek kadar soğuk olacaklar.

baba-ganoush-13

Babagannuş için mutlaka tahin gerekir. Tahin, kavanozlarda satılan bir susam ezmesidir ve bir mucizedir.

Tahini çok seviyorum.

baba-ganoush-14

Ayrıca bol miktarda limon suyuna da ihtiyacınız var: büyüklerse bir limon, küçüklerse iki limon.

baba-ganoush-15

Herşeyin bir zamanı var. Ve Bu İyi zeytinyağınızı çıkarmanın zamanı geldi.

baba-ganoush-16

Ayrıca yaklaşık dört diş sarımsağa da ihtiyacınız var.

baba-ganoush-17

Kavanozun dibiyle ezin, sonra soyun, sonra da çok ince ince kıyın.

baba-ganoush-18

Ve tam onu ​​yeterince ince doğradığınızı düşündüğünüzde… biraz daha kıyın. Sarımsak aromasına karşı duyarlıysanız, keskinliği gidermek için her zaman önce sarımsağı kızartabilirsiniz. Sarımsakları kavuracaksanız miktarının iki katını kullanın.

Mmmmm. Fırınlanmış sarımsak. Sabah 5:33'te neden bu kadar güzel geliyor?

(Bu arada, bilmeniz gerekenler için sarımsakların nasıl kızartılacağına dair talimatları burada bulabilirsiniz.)

baba-ganoush-19

Ayrıca bol miktarda taze maydanoza da ihtiyacınız var. Düz yapraklı maydanozun tercih edildiğinin farkındayım ancak:

a) küçük bakkalım düz yapraklı maydanoz satmıyor
b) bahçem öldü
C) Kıvırcık maydanozun tadı tamamen aynı!

Yani elinizde yalnızca kıvırcık maydanoz varsa, devam edin!

baba-ganoush-20

Bunun patlıcanın iç kısımlarını kazıma konusunda fazla deneyimi olmayan bazılarınızı iğrendireceğinin farkındayım. Ama lütfen bana katlanın.

baba-ganoush-21

YAŞIYOR! YAŞIYOR!

Üzgünüm.

baba-ganoush-22

Yani temel olarak, kömürleşmiş / buruşmuş / tütsülenmiş patlıcanların tüm etini kazımak istiyorsunuz. Daha fazla inceleyince, çok büyük olduklarından, bunları on dakika daha ızgarada bırakabileceğimi fark ettim. Ama oldukları halleriyle gayet iyiler. Patlıcanı çatalla ezin; biraz parça almak istiyorsunuz ama mümkün olduğunca pürüzsüz olsun.

Mutfak robotunda baba ghanoush'un büyük bir hayranı değilim, ancak daha yumuşak işlerden hoşlanıyorsanız bu kesinlikle bir seçenek!

baba-ganoush-23

Ne düşündüğünü biliyorum. Sadece biliyorum. Ancak çekincelerinize rağmen ilerlemeye devam edin.

baba-ganoush-24

Tahin! Kavanozu çalkalayın ve karıştırın (oturduğunda biraz ayrılır), ardından 4 yemek kaşığı ekleyin. O kadar cevizli, eşsiz bir tadı var ki, eksik yapmayın!

baba-ganoush-25

Daha sonra limon suyu (bir büyük veya iki küçük limonun suyu) ve 3 yemek kaşığı zeytinyağı gelir.

baba-ganoush-26

Sarımsak…

baba-ganoush-27

Ve bolca kıyılmış maydanoz.

baba-ganoush-28

Hepsi birleşene kadar yavaşça karıştırın.

baba-ganoush-29

Hayati Adım #2: Bol miktarda koşer tuzu! Baba ghannuş onsuz kaybolur.

Bu arada neden tuzun bir mucize olduğu gerçeğini hiç tartışmıyoruz? Dürüst olmak gerekirse, karışımı tuzdan önce, sonra sonra tadın. Tuzun yemek için yaptığı şey saf sihirdir.

Bazen durup gülleri koklamayı seviyorum. Elimde değil.

baba-ganoush-30

Onu içine at…

baba-ganoush-31

Daha sonra karıştırın, tadına bakın ve gerektiği gibi ayarlayın. Biraz daha limon suyuna, biraz daha maydanoza veya biraz daha tahine ihtiyacınız olabilir. Eklemekten çekinmeyin!

baba-ganoush-32

Bunu ince dilimlenmiş baget ekmeğiyle servis ediyorum.

baba-ganoush-33

Baba ghannuş bir kasede.

baba-ganoush-34

Baget dilimleri bir tabakta.

baba-ganoush-35

Bu izole çiftlik karısı için bundan daha iyisi olamaz.

Hindistan cevizi körili karides
baba-ganoush-36 baba-ganoush-37

Çok güzel.

Baba ghanoush'u oda sıcaklığında (soğuk yerine) tercih ederim. Ama buzdolabında birkaç gün saklanacak ve ben de buzdolabına bir parça ekmek yapıştırıp gizlice ısırıklardan öteye geçemeyeceğim.

Faydalı İpucu: Baba ghanoush'u sandviç malzemesi olarak kullanabilirsiniz. İlahi!

Bu Konuda

Pepitas (Kavrulmuş Kabak Çekirdeği)
Pepitas (Kavrulmuş Kabak Çekirdeği)
Kavrulmuş pepitalar, Cadılar Bayramı balkabaklarını oyduktan sonra çıtır bir ödüldür! Bu atıştırmalık tarifini başlangıç ​​yeriniz olarak kullanın, ancak tohumlarınızı istediğiniz şekilde baharatlayın.
Çıtır Izgara Peynir
Çıtır Izgara Peynir
Bu çıtır ızgara peynir tarifi, klasik bir sandviçin lezzetli bir versiyonudur. Ekmek dilimlerinin arasında peynir var ama aynı zamanda gevrek bir kabuk için dışta da var.
ev yapımı kızılcık sosu
ev yapımı kızılcık sosu
Ree Drummond'un ev yapımı kızılcık sosu tarifi sadece dört malzeme ve 20 dakika gerektiriyor! Şükran Günü yemeği için tatlı, keskin bir çeşni.
Yavaş Tencere Jambonu
Yavaş Tencere Jambonu
Şimdiye kadarki en kolay Paskalya öğle yemeği için jambonunuzu yavaş tencerede pişirin! Yapışkan-tatlı bir Dr Pepper sırıyla sırlanmış bu tatil ana yemeği çok lezzetli.
Şeftali Sosu
Şeftali Sosu
Şeftali salsa, yaz için kolay karıştırılabilen bir dip tarifi. Malzemeleri doğrayıp bir kaseye atmanız yeterli. Lezzetli bir atıştırmalık için tortilla cipsleriyle servis yapın!
Mükemmel Pasta Kabuğu
Mükemmel Pasta Kabuğu
Yeni favori pasta kabuğu tarifinizle tanışın. Crisco ile yapılan bu kabuk, Şükran Günü turtalarını lapa lapa bir lezzete dönüştürüyor. Üstelik önceden yapılıp dondurulabiliyor.
Sakatat Sosu
Sakatat Sosu
Sakatat sosu Şükran Günü ziyafetinizin vazgeçilmezidir! Sadece birkaç malzeme ve yarım saat ile Ree Drummond'un tarifi kolay ve karşı konulamaz.
Kovboy Kiş
Kovboy Kiş
Karamelize soğan, pastırma ve keskin çedar peyniri ile dolu derin bir yemek keyfi olan bu Kovboy Kiş, Pazar brunch'ınızın ihtiyacı olan şeydir. Gerçek kovboylar bu kişleri yer!
limon çubuğu
limon çubuğu
Bu klasik limon barı tarifleri, kurabiye benzeri bir kabuğa ve yeterince parlak, narenciye dolgusuna sahiptir. Nefis bir bahar ve yaz tatlısı yapıyorlar!
En Sevdiğim Şekerli Kurabiyeler
En Sevdiğim Şekerli Kurabiyeler
Ree'nin en sevdiği şekerli kurabiye tarifi, tüm tatil pişirme ihtiyaçlarınız için mükemmeldir. Bu kurabiyeleri ailenizle süsleyin veya Noel kurabiyesi takası için hazırlayın.
Kaju TAVUK
Kaju TAVUK
Harika bir tatlı ve ekşi kombinasyonu oluşturan, tava soslu, rahatlatıcı kajulu tavuk tarifi.
Ev Yapımı Balkabağı Püresi
Ev Yapımı Balkabağı Püresi
Hayatınızın en güzel sonbahar pastasını yapmak ister misiniz? Ev yapımı kabak püresiyle başlayın. Kendiniz yapabileceğiniz basit bir tarif ve çabaya değer.
Tavada Kızartılmış Antrikot Biftek
Tavada Kızartılmış Antrikot Biftek
Bu tavada kızartılmış antrikot biftek tarifi, şahane bir özel gün yemeğidir. Romantik bir Sevgililer Günü yemeği için sarımsaklı patates püresi ve salata ile servis yapın.
Tavuklu Spagetti
Tavuklu Spagetti
Bu tavuklu spagetti tarifi, hafta içi mükemmel bir akşam yemeği fikridir. The Pioneer Woman'ın tüm zamanların en iyi 'önceden yapılan' rahatlatıcı yiyeceklerinden biridir.
Fırında Ziti
Fırında Ziti
Fırında ziti, aile yemeği için mükemmel olan, peynirli, fırında pişirilmiş bir makarna yemeğidir. Bu kolay tarif, kıyma ve İtalyan sosisi ile doyurucu ve lezzetlidir.
Akdeniz Orzo Salatası
Akdeniz Orzo Salatası
Akdeniz orzo salatası, garnitür veya ana yemek olarak lezzetli, hafif ve keskin bir makarna salatası tarifi. Nohut, beyaz peynir, zeytin ve domatesle dolu!
Sırlı Paskalya Jambonu
Sırlı Paskalya Jambonu
Ree Drummond'un sırlı jambon tarifi bir Paskalya brunch geleneğidir. Parlak bir görünüm için Dr Pepper, hardal ve esmer şekerden yapılmış sırla kaplanmıştır.
Baharatlı Dr Pepper Kıyılmış Domuz Eti
Baharatlı Dr Pepper Kıyılmış Domuz Eti
Bu Baharatlı Dr Pepper Çekilmiş Domuz Sandviçleri tarifi, en sevdiğiniz yaz aylarındaki rahat yemeklerinize eğlenceli bir dokunuş. Size evde nasıl yapılacağını göstereceğiz.
Zıplayan John
Zıplayan John
Hoppin' John, haşlanmış börülce ve pirinçten yapılan geleneksel bir Yılbaşı Günü tarifidir. Ree Drummond'un kolay versiyonu daha basit olamazdı!
Bitter Çikolatalı Brovniler
Bitter Çikolatalı Brovniler
Yoğun yumuşak tatlıların hayranıysanız, bu koyu çikolatalı brownie tarifi hayalinizdeki tatlıdır! Bu kolay barlara üç farklı çikolata türü giriyor.
Fırın Barbekü Tavuk
Fırın Barbekü Tavuk
Hava ızgarayı ateşleyemeyecek kadar sıcak olduğunda, yaz akşam yemeği için kolay, lezzetli fırında barbekü tavuğu yapın. Bu tarifin yıldızı yapışkan tatlı şeftalili barbekü sosu!
İrlanda Kahvesi
İrlanda Kahvesi
Bu İrlanda kahvesi viski ve Bailey's kremasıyla yapılır; Aziz Patrick Günü veya herhangi bir gün için mükemmeldir! İrlanda sodalı ekmeği veya bir dilim kek ile servis yapın.
Ekşi Kremalı Erişte Fırında
Ekşi Kremalı Erişte Fırında
Ekşi kremalı erişte fırını, hafta içi akşam yemekleri için arka cebinizde taşıyabileceğiniz harika bir tariftir. Yumurtalı erişte ve öğütülmüş mandrenle doyurucu ve lezzetli.
Tavuk Alfredo Kabuk Dolması
Tavuk Alfredo Kabuk Dolması
Tavukla doldurulmuş kabuklar, lezzetli bir fırında makarna yemeği yapar ve eğer tüm malzemeler hazırsa, bir araya getirilmesi son derece kolaydır.